Les 7 règles de base pour mincir durablement
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Les 7 règles de base pour mincir durablement

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  2. ePUB (adaptée aux mobiles)
  3. Disponible sur iOS et Android
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Les 7 règles de base pour mincir durablement

À propos de ce livre

C'est à chacun de trouver son poids idéal, sans régime et sans frustration.
Il suffit de suivre 7 règles simples qui associent joie de vivre et bonne santé. Perdre du poids durablement est plus facile que vous ne pensez. Il convient seulement de corriger les points noirs et les zones dangereuses de votre hygiène de vie.

Voici 7 règles à appliquer dans son quotidien pour mincir et rester mince grâce à la mise en place d'une hygiène de vie saine et pleine de vitalité!

Approuvé par les 375,005 étudiants

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Informations

Éditeur
Éditions Jouvence
Année
2013
Édition
0
ISBN de l'eBook
9782889110827
Sujet
Médecine
Sujet
Santé générale

Table des matières

  1. Couverture
  2. 1. Retrouvez le plaisir de manger
  3. 2. Choisissez bien huiles et graisses
  4. 3. Fuyez les sucres rapides
  5. 4. Apprenez à choisir vos protéines
  6. 5. Fruits et légumes à volonté !
  7. 6. Buvez à votre santé !

Foire aux questions

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