Petit cahier d'exercices du lâcher-prise
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Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

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Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

À propos de ce livre

Lâcher prise permet de se désencombrer de l’inutile qui brouille nos pensées et nous empêche d’avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité…

L’objectif de ce Petit Cahier est de nous ramener à l’essentiel ! Oser être soi, évincer ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle pour retrouver une vie harmonieuse.

Lâchez prise pour vous retrouver et pour retrouver l’essentiel !

« Lâcher prise des peurs, des obligations inutiles et de la culpabilité a un immense bénéfice, c’est la possibilité d’atteindre une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité. »

Approuvé par les 375,005 étudiants

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Informations

Éditeur
Éditions Jouvence
Année
2017
ISBN de l'eBook
9782889054596
Sujet
Développement personnel
Sujet
Amélioration personnelle

Table des matières

  1. Couverture
  2. Page de titre
  3. Page de copyright
  4. Sommaire
  5. Introduction
  6. Vous pouvez accueillir ce qui vient !
  7. Vous portez le fardeau !
  8. Lâchez prise de votre culpabilité !
  9. Lâchez prise des blessures que vous avez subies !
  10. Lâchez prise du désir de contrôle
  11. Lâchez prise du désir d’avoir raison !
  12. Lâchez prise dans la vie quotidienne !
  13. Lâchez prise lors de grandes épreuves
  14. Comment lâcher prise lors de deuils difficiles
  15. Lâcher prise, lâcher prise…
  16. La culpabilité
  17. Lâchez prise
  18. Le bonheur,
  19. Ce qu’est vraiment le lâcher prise
  20. En conclusion
  21. Bibliographie

Foire aux questions

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