L'enfant végétarien
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L'enfant végétarien

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  2. ePUB (adapté aux mobiles)
  3. Disponible sur iOS et Android
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L'enfant végétarien

À propos de ce livre

Un enfant ou un adolescent peut-il être végétarien, soit par choix personnel, soit pour suivre l'exemple de ses parents, tout en respectant les besoins de son corps en plein développement? La suppression d'un type d'aliment n'est pas un acte sans conséquences pour l'organisme et son développement. Des carences peuvent s'instaurer.
Comprendre et intégrer les principes de base d'une alimentation équilibrée constituent le préalable indispensable pour adopter ce type de régime.
Avec des indications sur les aliments riches en protéines végétales et des menus pour varier l'alimentation. Ce livre est un guide indispensable pour les parents et les enfants concernés. "Enfin, s'agissant des enfants, il faut surtout ne pas oublier qu'ils se nourrissent aussi de l'amour de leurs parents. Ils y puisent autant pour leur évolution que dans n'importe quel acide aminé ou autre vitamine." - Docteur Franck Senninger

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Informations

Éditeur
Éditions Jouvence
Année
2013
ISBN de l'eBook
9782889112531
Édition
0
Sujet
Médecine
Sujet
Santé générale

Table des matières

  1. Couverture
  2. Page de titre
  3. Copyright
  4. Sommaire
  5. Avant-propos
  6. Enfant – adulte, une alimentation différente ?
  7. Définitions concernant le végétarisme
  8. Rôle essentiel des nutriments
  9. Les macro-nutriments
  10. Les micronutriments
  11. Considérations à propos des enfants
  12. L’alimentation idéale de l’enfant végétarien
  13. Conclusion
  14. Bibliographie