La lecture pour réussir sa vie professionnelle
eBook - ePub

La lecture pour réussir sa vie professionnelle

20 mises en situation et listes de lecture

  1. French
  2. ePUB (adapté aux mobiles)
  3. Disponible sur iOS et Android
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La lecture pour réussir sa vie professionnelle

20 mises en situation et listes de lecture

À propos de ce livre

ET SI UN LIVRE POUVAIT TRANSFORMER VOTRE VIE PROFESSIONNELLE? Dans un monde où les urgences se succèdent et les informations se télescopent, réussir dans le milieu professionnel n'est pas toujours chose facile. Pourtant, la clé pourrait bien se cacher entre les pages d'un livre. Dans cet ouvrage inspirant, Céline Mas, experte en formation soft skills et bibliothérapie, vous guide à travers 20 situations clés de la vie professionnelle. Vous y découvrirez comment:

  • prendre un nouveau départ dans un poste;
  • surmonter le syndrome de l'imposteur;
  • gagner en productivité et performance;
  • préserver votre santé mentale, et bien plus encore!

Chaque situation s'accompagne de conseils concrets, de témoignages et d'exercices à pratiquer seul ou en groupe, ainsi que de listes de lecture sur-mesure pour vous aider à relever les défis du quotidien. Ce guide complet est conçu pour les professionnels en quête de résultats tangibles: que vous soyez manager, employé, à votre compte ou en quête de nouvelles perspectives, plongez dans cette méthode originale et efficace pour réconcilier travail, progrès et bien-être! Readlist: 100 livres à découvrir!

Foire aux questions

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Informations

Éditeur
Dunod
Année
2024
ISBN de l'eBook
9782100878970

Table des matières

  1. Couverture
  2. Page de titre
  3. Copyright
  4. Dédicace
  5. Exergue
  6. Table des matières
  7. Préface
  8. Introduction
  9. Origines et définitions de la bibliothérapie
  10. Situation 1 ● Commencer un nouvel emploi ou prendre de nouvelles fonctions
  11. Situation 2 ● S'affirmer et prendre confiance en soi : stop au syndrome de l'imposteur !
  12. Situation 3 ● Améliorer sa productivité
  13. Situation 4 ● Prendre soin de sa santé mentale dans la durée
  14. Situation 5 ● Apprendre à dire non
  15. Situation 6 ● Apprendre à lâcher prise
  16. Situation 7 ● Devenir un as de la négociation
  17. Situation 8 ● Créer une bonne ambiance dans les bureaux
  18. Situation 9 ● Améliorer sa communication
  19. Situation 10 ● Rêver de vacances
  20. Situation 11 ● Créer un environnement de travail inclusif
  21. Situation 12 ● Innover
  22. Situation 13 ● (Re)donner du sens à sa vie professionnelle
  23. Situation 14 ● Résoudre des difficultés relationnelles
  24. Situation 15 ● Gérer des conflits
  25. Situation 16 ● Gérer ses émotions positives ou négatives
  26. Situation 17 ● Faire face à une restructuration
  27. Situation 18 ● Préserver son énergie et éviter le burn-out
  28. Situation 19 ● Mettre fin à une expérience professionnelle
  29. Situation 20 ● Se reconvertir
  30. Conclusion
  31. Bibliographie 
  32. Dans la collection « Efficacité et bien-être au travail »