
La lecture pour réussir sa vie professionnelle
20 mises en situation et listes de lecture
- French
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
À propos de ce livre
ET SI UN LIVRE POUVAIT TRANSFORMER VOTRE VIE PROFESSIONNELLE? Dans un monde où les urgences se succèdent et les informations se télescopent, réussir dans le milieu professionnel n'est pas toujours chose facile. Pourtant, la clé pourrait bien se cacher entre les pages d'un livre. Dans cet ouvrage inspirant, Céline Mas, experte en formation soft skills et bibliothérapie, vous guide à travers 20 situations clés de la vie professionnelle. Vous y découvrirez comment:
- prendre un nouveau départ dans un poste;
- surmonter le syndrome de l'imposteur;
- gagner en productivité et performance;
- préserver votre santé mentale, et bien plus encore!
Chaque situation s'accompagne de conseils concrets, de témoignages et d'exercices à pratiquer seul ou en groupe, ainsi que de listes de lecture sur-mesure pour vous aider à relever les défis du quotidien. Ce guide complet est conçu pour les professionnels en quête de résultats tangibles: que vous soyez manager, employé, à votre compte ou en quête de nouvelles perspectives, plongez dans cette méthode originale et efficace pour réconcilier travail, progrès et bien-être! Readlist: 100 livres à découvrir!
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Page de titre
- Copyright
- Dédicace
- Exergue
- Table des matières
- Préface
- Introduction
- Origines et définitions de la bibliothérapie
- Situation 1 ● Commencer un nouvel emploi ou prendre de nouvelles fonctions
- Situation 2 ● S'affirmer et prendre confiance en soi : stop au syndrome de l'imposteur !
- Situation 3 ● Améliorer sa productivité
- Situation 4 ● Prendre soin de sa santé mentale dans la durée
- Situation 5 ● Apprendre à dire non
- Situation 6 ● Apprendre à lâcher prise
- Situation 7 ● Devenir un as de la négociation
- Situation 8 ● Créer une bonne ambiance dans les bureaux
- Situation 9 ● Améliorer sa communication
- Situation 10 ● Rêver de vacances
- Situation 11 ● Créer un environnement de travail inclusif
- Situation 12 ● Innover
- Situation 13 ● (Re)donner du sens à sa vie professionnelle
- Situation 14 ● Résoudre des difficultés relationnelles
- Situation 15 ● Gérer des conflits
- Situation 16 ● Gérer ses émotions positives ou négatives
- Situation 17 ● Faire face à une restructuration
- Situation 18 ● Préserver son énergie et éviter le burn-out
- Situation 19 ● Mettre fin à une expérience professionnelle
- Situation 20 ● Se reconvertir
- Conclusion
- Bibliographie
- Dans la collection « Efficacité et bien-être au travail »