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RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI - Gagner en assurance !: Comment améliorer votre charisme et votre langage corporel et booster votre mindset grâce à des techniques efficaces de développement personnel
- French
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
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RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI - Gagner en assurance !: Comment améliorer votre charisme et votre langage corporel et booster votre mindset grâce à des techniques efficaces de développement personnel
À propos de ce livre
Renforcer la confiance en soi: le manque d'assurance, c'est du passé!
Connaissez-vous cette sensation angoissante que l'on ressent lorsqu'on parle devant un grand public? Déjà à l'école vous aviez peur d'entrer seul dans une pièce pleine de monde? Et vous n'arriviez même pas à aborder votre béguin sans bégayer?
Vous trouverez la solution à tous ces problèmes dans ce livre! Imaginez que vous vous trouvez devant un groupe. D'innombrables paires d'yeux sont braquées sur vous et attendent que vous commenciez à parler... Mais en l'espace de quelques secondes vous sentez votre assurance initiale se dissiper… Qui d'entre nous n'a jamais rêvé de surmonter tout type de blocage dû à l'insécurité grâce à de simples astuces? Si vous doutez que cela soit tout à fait possible pour vous aussi, lisez ce livre!
Ce guide est parfait pour vous si:
- Vous voulez savoir d'où vient votre manque de confiance en vous
- Vous cherchez des solutions efficaces pour avoir plus confiance en vous
- Vous voulez transformer la panique en optimisme
- Vous souhaitez considérablement améliorer votre charisme et votre langage corporel
Chaque section de ce livre vous ouvre la porte pour devenir une personnalité charismatique!
- La confiance en soi - c'est quoi au juste?
- D'où vient ma peur et comment puis-je la combattre?
- La liberté grâce aux limites - apprendre à dire « non »
- Convaincre les gens facilement comme par magie
- Et bien d'autres choses encore!
Vous obtenez ici la clé pour libérer une confiance en soi insoupçonnée et catapulter votre force intérieure à un niveau sans précédent! Procurez-vous ce livre exceptionnel et accédez dès aujourd'hui à une qualité de vie incomparable!
Foire aux questions
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Oui, vous pouvez accéder à RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI - Gagner en assurance !: Comment améliorer votre charisme et votre langage corporel et booster votre mindset grâce à des techniques efficaces de développement personnel par Victoria Lakefield en format PDF et/ou ePUB ainsi qu'à d'autres livres populaires dans Développement personnel et Amélioration personnelle. Nous disposons de plus d'un million d'ouvrages à découvrir dans notre catalogue.
Informations
Table des matières
- La confiance en soi - qu'est-ce que c'est au juste ?
- Combattre la peur
- Peurs primaires vs. peurs fictives
- Se dÉbarrasser de la peur en 7 Étapes
- Le test des dangers
- Réécrire les scénarios d'horreur
- Méditation
- Utiliser les expériences positives comme motivation
- Ne pas se battre seul
- Agir vaut mieux que penser
- Vivre le pire des scénarios
- Surmonter la nervosité
- Conseils utiles contre la nervositÉ
- La posture optimale
- La respiration optimale
- Boire, boire, boire
- L'acceptation pour une sérénité intérieure
- Découvrir et utiliser la force mentale
- L'optimisme au service de la confiance en soi
- Pourquoi penser de maniÈre optimiste ?
- Devenir optimiste avec 3 questions et des exercices
- La liberté par les frontières
- Pourquoi les gens ont besoin de limites
- Apprendre À dire "non"
- DÉvelopper le bon instinct
- Accepter les limites
- DÉfendre ses propres limites
- ProblÈmes liÉs À la dÉfense des limites
- Repousser les limites
- Renforcer le noyau interne
- Le pouvoir de l'image d'autrui
- ProactivitÉ et estime de soi
- Apprendre À Être au-dessus de la mêlÉe
- Pourquoi on prend trop à cœur
- Conseils pratiques pour être au-dessus de la mêlée
- Pour une meilleure confiance en soi
- Les neuf grandes rÈgles
- Prendre ses responsabilités
- Sortir de la zone de confort
- Le chemin est le but
- La détente est essentielle
- Chaque combat doit être mené
- Prendre conscience de soi
- La force d'un homme dépend de celle de son entourage
- La lecture forme
- La motivation par l'imagerie mentale
- Mesures pratiques immÉdiates
- Un combat qui en vaut la peine