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L'art de vivre avec la maladie chronique
Maîtriser son esprit : Transformer la souffrance en force
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
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L'art de vivre avec la maladie chronique
Maîtriser son esprit : Transformer la souffrance en force
À propos de ce livre
Dans ce guide fabuleux, découvrez une invitation à un voyage intérieur
pour reprendre les rênes de votre vie, malgré les défis de la maladie. Josée
partage avec une sincérité touchante son parcours face à la fibromyalgie,
transformant chaque épreuve en opportunité de croissance. Ce livre ne se
contente pas de raconter une histoire, il vous guide à travers une véritable
métamorphose.
Josée vous révèle comment transformer la douleur en une force positive
grâce à des outils accessibles comme la gratitude, l'autocompassion, la
pleine conscience, mais aussi les neurosciences. Elle vous montre comment
utiliser la neuroplasticité pour créer de nouvelles voies vers le bonheur, tout
en cultivant l'amour de soi, la bienveillance, et la patience. Ce livre est une
source d'inspiration quotidienne, vous encourageant à trouver des moments
de joie et à devenir votre propre pilier de soutien.
Avec Josée Perreault, apprenez à voir la maladie non pas comme une limitation,
mais comme une chance de réinvention et de résilience. Embrassez
une vie remplie de sens, de compassion, et de petites victoires.
Approuvé par les 375,005 étudiants
Accès à plus de 1,5 million de titres pour un prix mensuel raisonnable.
Étudiez plus efficacement en utilisant nos outils d'étude.
Informations
Table des matières
- Couverture
- Page titre
- Crédits
- Dédicace
- Préface
- Introduction
- Chapitre 1 - Mon parfait petit bonheur
- Chapitre 2 - Apprendre à pleinement se libérer
- Chapitre 3 - Écouter la vie pour bien saisir ses messages
- Chapitre 4 - S’élever en conscience en réalisant ses rêves
- Chapitre 5 - Grandir à travers les imprévus de la vie
- Chapitre 6 - Derrière chaque tempête se cache la découverte de soi
- Chapitre 7 - Encore plus fort, courageux et résilient
- Chapitre 8 - La fabuleuse route de la pleine conscience
- Chapitre 9 - Toujours plus loin pour être libre, grand et conscient
- Chapitre 10 - Avancer librement dans une nouvelle contrée
- Chapitre 11 - La lumière de l’espoir n’est jamais éteinte : croyez en vous !
- Chapitre 12 - Une vie avec amour est une vie qui prend tout son sens
- Chapitre 13 - Là où l’amour se trouve, nous sommes plus présents et vivants
- Conclusion
- Annexe A
- Annexe B
- Remerciements
- Pour joindre l’auteure
- Bibliographie
- Autres ouvrages chez Béliveau Éditeur
Foire aux questions
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