L'art de vivre avec la maladie chronique
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L'art de vivre avec la maladie chronique

Maîtriser son esprit : Transformer la souffrance en force

  1. French
  2. ePUB (adapté aux mobiles)
  3. Disponible sur iOS et Android
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L'art de vivre avec la maladie chronique

Maîtriser son esprit : Transformer la souffrance en force

À propos de ce livre

Dans ce guide fabuleux, découvrez une invitation à un voyage intérieurpour reprendre les rênes de votre vie, malgré les défis de la maladie. Joséepartage avec une sincérité touchante son parcours face à la fibromyalgie, transformant chaque épreuve en opportunité de croissance. Ce livre ne secontente pas de raconter une histoire, il vous guide à travers une véritablemétamorphose.Josée vous révèle comment transformer la douleur en une force positivegrâce à des outils accessibles comme la gratitude, l'autocompassion, lapleine conscience, mais aussi les neurosciences. Elle vous montre commentutiliser la neuroplasticité pour créer de nouvelles voies vers le bonheur, touten cultivant l'amour de soi, la bienveillance, et la patience. Ce livre est unesource d'inspiration quotidienne, vous encourageant à trouver des momentsde joie et à devenir votre propre pilier de soutien.Avec Josée Perreault, apprenez à voir la maladie non pas comme une limitation, mais comme une chance de réinvention et de résilience. Embrassezune vie remplie de sens, de compassion, et de petites victoires.

Foire aux questions

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Oui, vous pouvez accéder à L'art de vivre avec la maladie chronique par Josée Perreault en format PDF et/ou ePUB ainsi qu'à d'autres livres populaires dans Médecine et Anesthésiologie et gestion de la douleur. Nous disposons de plus d'un million d'ouvrages à découvrir dans notre catalogue.

Table des matières

  1. Couverture
  2. Page titre
  3. Crédits
  4. Dédicace
  5. Préface
  6. Introduction
  7. Chapitre 1 - Mon parfait petit bonheur
  8. Chapitre 2 - Apprendre à pleinement se libérer
  9. Chapitre 3 - Écouter la vie pour bien saisir ses messages
  10. Chapitre 4 - S’élever en conscience en réalisant ses rêves
  11. Chapitre 5 - Grandir à travers les imprévus de la vie
  12. Chapitre 6 - Derrière chaque tempête se cache la découverte de soi
  13. Chapitre 7 - Encore plus fort, courageux et résilient
  14. Chapitre 8 - La fabuleuse route de la pleine conscience
  15. Chapitre 9 - Toujours plus loin pour être libre, grand et conscient
  16. Chapitre 10 - Avancer librement dans une nouvelle contrée
  17. Chapitre 11 - La lumière de l’espoir n’est jamais éteinte : croyez en vous !
  18. Chapitre 12 - Une vie avec amour est une vie qui prend tout son sens
  19. Chapitre 13 - Là où l’amour se trouve, nous sommes plus présents et vivants
  20. Conclusion
  21. Annexe A
  22. Annexe B
  23. Remerciements
  24. Pour joindre l’auteure
  25. Bibliographie
  26. Autres ouvrages chez Béliveau Éditeur