Après le succès de Prenez soin de votre âme, voici le guide pratique et compagnon: (Re)vivez de l'intérieur.Apprenez avec les Pères du désert ce que sont: - Les fondamentaux de l'intériorité- Les conditions de l'équilibre intérieur- Les clés de la croissance spirituelle.Jamais ces maîtres de sagesse et médecins de l'âme ne vous auront paru aussi proches. Grâce à Jean-Guilhem Xerri, ils deviennent ici vos conseillers au quotidien: - Explications simples- Recommandations concrètes- Exercices pratiques- Méditations audios à télécharger.Dès maintenant, (Re)vivez de l'intérieur, votre vie n'aura plus la même saveur!Thérapeute et psychanalyste, Jean-Guilhem Xerri a intégré dans sa pratique la méditation. Biologiste médical, diplômé de l'Institut Pasteur, il exerce aussi des responsabilités dans l'environnement hospitalier. Il anime des sessions et des retraites. Ses livres ont été couronnés de nombreux prix.
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(RE)VIVEZ DE L'INTERIEUR
À propos de ce livre
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Informations
Éditeur
Éditions du CerfISBN de l'eBook
9782204132428
Édition
0Table des matières
- Couverture
- Titre
- Du même auteur
- Copyright
- Exergue
- Introduction
- Compagnonnage audiophonique avec les Pères du désert
- 1 - Ton intérieur, tu dépollueras - Ou comment créer un environnement équilibrant
- 2 - Solidaire et pacifique, tu seras - Ou comment comprendre que me regarder le nombril n'est bon pour personne, même pas pour moi
- 3 - La méditation, tu pratiqueras - Ou comment apprendre à retrouver régulièrement calme et ancrage
- 4 - Ta vigilance intérieure, tu développeras - Ou comment développer mon organe spirituel, l'attention
- 5 - De tes maladies d'origine spirituelle, tu feras le diagnostic - Ou comment repérer mes déséquilibres ou mes tendances
- 6 - Tes avidités, tu maîtriseras - Ou comment ne pas perdre le contrôle de nos envies
- 7 - Dans l'acédie, tu veilleras à ne pas tomber - Ou comment ne pas se laisser ternir par la face sombre de notre société
- 8 - Humain, tu commenceras à devenir - Ou comment être pleinement humain, c'est toujours possible, mais jamais gagné
- 9 - Vers ton intériorité, tu te tourneras - Ou comment l'intériorité est une affaire de sens et de saveur
- 10 - La nature, tu contempleras - Ou comment trouver dans la nature une source pour ma vie spirituelle
- Conclusion
- Bibliographie