Vous n'avez pas une bonne mémoire ? Vous êtes submergé par les appels téléphoniques, les mails, la multitude de dossiers à gérer ? Vous avez du mal à vous concentrer, vous oubliez le nom de votre client, vous n'arrivez pas à vous focaliser sur une nouvelle procédure ?
Pourtant, il est souvent dit que les travailleurs les plus performants sont ceux qui ont une excellente mémoire. Alors, n'attendez plus ! Rien de plus simple qu'améliorer votre mémoire, développer vos capacités de mémorisation, si vous comprenez comment elle fonctionne et si vous adoptez un mode vie sain. Outre des méthodes et des outils, cette boîte à outils vous propose de très nombreux exercices pour vous entraîner. Vous deviendrez ainsi plus efficace que jamais et gagnerez un temps precieux dans chacune vos missions professionnelles.
eBook - ePub
La boîte à outils pour améliorer sa mémoire et sa concentration
41 outils et méthodes + 95 exercices + 1 jeu de carte
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
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La boîte à outils pour améliorer sa mémoire et sa concentration
41 outils et méthodes + 95 exercices + 1 jeu de carte
À propos de ce livre
Approuvé par les 375,005 étudiants
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Page de titre
- Page de Copyright
- Table des matières
- Vous aussi, ayez le réflexe
- La Boîte à outils des outils opérationnels tout de suite
- Remerciements
- Avant-propos
- Dossier 1 - Comment fonctionne la mémoire ?
- Dossier 2 - Décupler sa mémoire grâce aux méthodes mnémotechniques
- Dossier 3 - Mémoriser mieux grâce au visuel
- Dossier 4 - Se concentrer
- Dossier 5 - Soigner son hygiène de vie
- Dossier 6 - Mieux s'organiser
- Conclusion
- Bibliographie
- Webographie
- Cahier d'exercices
- Corrigés des exercices
- Jeu de cartes MNÉMO
Foire aux questions
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