Ultra Maths CPGE, coaching
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Ultra Maths CPGE, coaching

  1. 137 pages
  2. French
  3. PDF
  4. Disponible sur iOS et Android
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Ultra Maths CPGE, coaching

À propos de ce livre

Ce livre est un guide méthodologique basé sur la science, en particulier les neurosciences, pour vous aider à comprendre vos mécanismes d'apprentissage et à optimiser vos performances en classes préparatoires. Les méthodes proposées s'inspirent des techniques de préparation mentale des athlètes de haut niveau. De la même manière qu'un sportif se prépare physiquement et mentalement à la compétition, vous apprendrez à préparer votre esprit pour affronter les défis mathématiques des concours de CPGE. Vous découvrirez comment:

  • Définir des objectifs avec rigueur et précision
  • Planifier efficacement votre travail et développer des routines performantes
  • Adopter une méthode de travail efficiente pour structurer vos révisions et maximiser vos progrès
  • Gérer vos épreuves avec stratégie en optimisant votre temps et vos efforts
  • Renforcer vos capacités cognitives pour mieux analyser et résoudre les problèmes tout en optimisant la mémorisation
  • Améliorer vos aspects psychologiques pour exprimer pleinement votre potentiel

Foire aux questions

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Oui, vous pouvez accéder à Ultra Maths CPGE, coaching par François-Xavier Manoury en format PDF et/ou ePUB. Nous disposons de plus d'un million d'ouvrages à découvrir dans notre catalogue.

Informations

Éditeur
ELLIPSES
Année
2025
ISBN de l'eBook
9782340104563
Édition
0

Table des matières

  1. Couverture
  2. Titre
  3. Copyright
  4. Préface
  5. Avant-propos
  6. Table des matières
  7. 1. La définition des objectifs
  8. 2. LE CAHIER MAGIQUE ET LE CAHIER DES ERREURS ET DE LA RÉDACTION
  9. 3. LA MÉTHODE AZM
  10. 4. FAIRE UN EXERCICE EN TROIS PHASES
  11. 5. DIFFÉRENTES FAÇONS DE FAIRE UN EXERCICE
  12. 6. LA MÉMOIRE
  13. 7. LA COURBE DE L'OUBLI D'EBBINGHAUS
  14. 8. L'APPRENTISSAGE DU COURS
  15. 9. ÉLABORATION D'UN PLANNING DE TRAVAIL
  16. 10. LA GESTION MENTALE DES CONCOURS
  17. 11. TRAVAILLER AVEC L’INTELLIGENCE ARTIFICIELLE
  18. 12. MON CAHIER, MES OUTILS