Ce livre est destiné à présenter plus de 50 exercices de musculation avancés. Il contient des instructions détaillées étape par étape sur la façon de faire chacun des exercices
L'entraînement ultime pour le poids corporel: plus de 50 exercices avancés de musculation
Ce livre est destiné à présenter plus de 50 exercices de musculation avancés. Il contient des instructions détaillées étape par étape sur la façon de faire chacun des exercices.
Ce livre explore également les formes modifiées de certains exercices de poids corporel qui sont utilisés dans l'entraînement sportif.
Chacun des exercices présentés dans ce livre ne nécessite que des outils minimes tels que des chaises, des cordes et des barres. Les praticiens peuvent toujours remplacer les outils par des articles similaires disponibles à la maison. Il n'est pas nécessaire d'aller dans un gymnase pour ces exercices. Ils peuvent être effectués à la maison ou dans la cour.
eBook - ePub
L'ultime Entraînement de poids corporel
50+ poids corporel avancé Exercices de musculation exposés
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
L'ultime Entraînement de poids corporel
50+ poids corporel avancé Exercices de musculation exposés
À propos de ce livre
Informations
Sujet
Santé généraleTable des matières
- Page de Titre
- Droits d'Auteur
- L'ultime | Entraînement de poids corporel
- 50+ poids corporel avancé | Exercices de musculation exposés | (Livre un)
Approuvé par les 375,005 étudiants
Accès à plus de 1,5 million de titres pour un prix mensuel raisonnable.
Étudiez plus efficacement en utilisant nos outils d'étude.
Foire aux questions
Oui, vous pouvez résilier à tout moment à partir de l'onglet Abonnement dans les paramètres de votre compte sur le site Web de Perlego. Votre abonnement restera actif jusqu'à la fin de votre période de facturation actuelle. Découvrir comment résilier votre abonnement
Non, les livres ne peuvent pas être téléchargés sous forme de fichiers externes, tels que des PDF, pour être utilisés en dehors de Perlego. Cependant, vous pouvez télécharger des livres dans l'application Perlego pour les lire hors ligne sur votre téléphone portable ou votre tablette. Apprendre à télécharger des livres hors ligne
Perlego propose deux formules : Essential et Complete
- Essential est idéal pour les apprenants et les professionnels qui aiment explorer une grande variété de sujets. Accédez à la Essential Library avec plus de 800 000 titres de confiance et best-sellers dans les domaines du business, du développement personnel et des sciences humaines. Inclut un temps de lecture illimité et la voix Standard Read Aloud.
- Complete : Parfait pour les apprenants avancés et les chercheurs ayant besoin d'un accès total et sans restriction. Débloquez plus de 1,5 million de livres dans des centaines de sujets, y compris des titres académiques et spécialisés. Le forfait Complete inclut aussi des fonctionnalités avancées telles que Premium Read Aloud et Research Assistant.
Nous sommes un service déabonnement à des manuels scolaires en ligne, qui vous permet d'accéder à une bibliothèque en ligne entière pour moins que le prix d'un seul livre par mois. Avec plus de 1,5 million de livres sur plus de 990 thèmes, nous avons ce qu'il vous faut ! Découvrir notre mission
Recherchez le symbole Écouter sur votre prochain livre pour voir si vous pouvez l'écouter. L'outil Écouter lit le texte à haute voix pour vous, en surlignant le passage qui est en cours de lecture. Vous pouvez le mettre sur pause, l'accélérer ou le ralentir. En savoir plus sur la fonctionnalité Écouter
Oui ! Vous pouvez utiliser l'application Perlego sur les appareils iOS et Android pour lire à tout moment, n'importe où, même hors ligne. Parfait pour les trajets quotidiens ou lorsque vous êtes en déplacement.
Veuillez noter que nous ne pouvons pas prendre en charge les appareils fonctionnant sur iOS 13 et Android 7 ou versions antérieures. En savoir plus sur l'utilisation de l'application
Veuillez noter que nous ne pouvons pas prendre en charge les appareils fonctionnant sur iOS 13 et Android 7 ou versions antérieures. En savoir plus sur l'utilisation de l'application
Oui, vous pouvez accéder à L'ultime Entraînement de poids corporel de THE BLOKEHEAD, Amine Abidelli aux formats PDF et/ou ePub. Nous avons plus de 1,5 million de livres disponibles dans notre catalogue pour vous.