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À propos de ce livre
Le guide pratique à mettre entre toutes les mains pour positiver à tout moment! L'optimisme, le remède à tous les maux! À l'heure où la morosité, le cynisme et le renoncement n'en finissent plus de faire la une des médias et d'alimenter les conversations de comptoir, il devient urgent de remettre à l'ordre du jour l'antidote n° 1 à tous les désespoirs: l'optimisme.
Les chercheurs en psychologie et en médecine ont depuis longtemps démontré l'impact puissant de ce trait de caractère sur notre énergie vitale, notre goût de vivre, notre relation aux autres, mais aussi notre santé et notre longévité.
Or l'optimisme est le contraire de la naïveté candide avec laquelle on le confond parfois. C'est une attitude de l'esprit positive mais exigeante, qui possède ses propres règles qu'il faut apprendre à connaître et à utiliser de façon à en tirer le meilleur profit. Dans son Éloge de l'optimisme, Philippe Gabilliet nous invite à redécouvrir cette merveilleuse capacité présente en chacun de nous, à en comprendre la nature et le fonctionnement afin de la réintégrer de façon efficace et durable dans notre vie personnelle ou professionnelle, et de cultiver notre capacité à déclencher autour de nous des événements positifs et porteurs d'opportunités nouvelles. À la fois art de penser, art de ressentir, art de communiquer et art de décider, l'optimisme est dès à présent appelé à devenir l'art de vivre du XXIe siècle! Une référence en matière de développement personnel pour cultiver notre capacité à déclencher des événements positifs et porteurs d'opportunités! EXTRAIT En ces temps troublés, à l'heure où les conflits, les catastrophes naturelles et humanitaires, les récessions économiques et sociales ne cessent de rappeler à notre bon souvenir les misères du monde, comment ne pas percevoir un parfum d'insolence et de scandale, voire de franche provocation, dans l'annonce d'un possible Éloge de l'optimisme ? Confirmons dès à présent cette intention malicieuse, impertinente et politiquement incorrecte. Nous plaiderons donc coupable en affirmant que si l'homme a des droits, il a aussi des devoirs; et que le premier d'entre eux est le devoir d'optimisme, clé de tous les autres! CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE En ces temps frileux et moroses, l'essai de Philippe Gabilliet[…]est un excellent outil de réflexion sur les stratégies de réussite. Loin de se résumer à des banalités convenues, l'ouvrage explique très clairement quels sont les avantages, non seulement d'une vision optimiste de l'existence, mais, surtout, d'une pratique quotidienne et déterminée de cette approche de comportement - Jean-Michel Garrigues, Personnel Dans la vie comme dans l'entreprise, les optimistes attirent davantage d'opportunités que les pessimistes […] Pour [Philippe Gabilliet], les grands optimistes apparaissent donc comme des "machines à fabriquer de la chance" pour au moins quatre grandes raisons, qui sont autant de bons conseils pour avoir de la chance. - L'entreprise À PROPOS DE L'AUTEUR Philippe Gabilliet, 52 ans, docteur en sciences de gestion et diplômé de Sciences-Po Bordeaux, est spécialiste de la motivation et des stratégies mentales de la réussite. Il enseigne depuis plus de quinze ans la psychologie et le développement professionnel à l'ESCP Europe (Paris). Il est l'auteur de Se former soi-même, Les outils de l'autoformation (ESF, 1997) Savoir anticiper, Les outils pour maîtriser son futur (ESF, 1999) Les Conduites d'anticipation, Des modèles aux applications (L'Harmattan, 2008).
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Page de titre
- Ce que la presse en dit
- Avant-Propos
- Prologue
- 1. Qu’est-ce que l’optimisme ?
- 2. Comment un optimiste fonctionne-t-il dans sa tête ?
- 3. Le pessimisme est-il bon pour le moral ?
- 4. Pourquoi les optimistes sont-ils en meilleure santé (et vivent-ils plus longtemps ?)
- 5. Pourquoi les optimistes ont-ils beaucoup d’ami(e)s ?
- 6. Pourquoi les entreprises aiment-elles les optimistes ?
- 7. Pourquoi les optimistes ont-ils plus de chance que les autres ?
- 8. Regarder le monde en optimiste
- 9. Piloter sa vie en optimiste
- 10. Vers une société de l’optimisme ?
- Épilogue
- Pour aller (beaucoup) plus loin
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