Dire non au porno
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Dire non au porno

  1. 238 pages
  2. French
  3. ePUB (adaptée aux mobiles)
  4. Disponible sur iOS et Android
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Dire non au porno

À propos de ce livre

L'addiction à la pornographie touche un nombre croissant de femmes et d'hommes, et n'épargne pas les jeunes, exposés de plus en plus tôt.

Devenue un enjeu majeur de santé publique, elle n'en demeure pas moins surmontable : s'en sortir est possible ! Écrit sur un ton bienveillant, motivant et souvent drôle, ce livre s'adresse, sans tabou ni jugement, à ceux qui veulent se libérer, mais aussi aux conjoints, parents, éducateurs, thérapeutes et prêtres.

Entre éclairages psychologiques et outils concrets, conseils spirituels et inspirations tirées de la vie de saint Carlo Acutis, Dire non au porno offre un véritable chemin pour briser le silence, dépasser la honte et la culpabilisation, et retrouver l'espérance.

Diplômé de Saint-Cyr, Tanguy Lafforgue a fondé le cabinet Cœur Hackeur pour venir en aide aux personnes souffrant d'addiction à la pornographie. Il est notamment l'auteur de Délivré ! 10 étapes pour arrêter la pornographie (Emmanuel, 2021). Jean-Baptiste Maillard est directeur de l'association Lights in the Dark, qui anime la plateforme SOSPorno.net. Il est l'auteur de nombreux livres dont, avec son épouse Marie, Carlo Acutis : une âme de feu ! (Artège, 2025).

Approuvé par les 375,005 étudiants

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Informations

Éditeur
Éditions Salvator
Année
2025
ISBN de l'eBook
9782365264068
Sujet
Médecine

Table des matières

  1. Couverture
  2. Titre
  3. Copyright
  4. Préface du père Gaspard Craplet
  5. Introduction
  6. Clé nᵒ 1. Sexualité : go(o)d job !
  7. Clé nᵒ 2. X : où est le hic ?
  8. Clé nᵒ 3. L’addiction, un accro-c à ta liberté
  9. Clé nᵒ 4. Tombé dans le porno : pourquoi ?
  10. Clé nᵒ 5. Tombé dans le porno : comment ?
  11. Clé nᵒ 6. Un moi divisé
  12. Clé nᵒ 7. Une mécanique grippée
  13. Clé nᵒ 8. Honte et culpabilité : les twin sisters
  14. Clé nᵒ 9. Tu peux t’en sortir !
  15. Clé nᵒ 10. À quoi s’attendre ?
  16. Clé nᵒ 11. Comment durer pendant le sevrage ?
  17. Clé nᵒ 12. De l’importance du journal de bord
  18. Clé nᵒ 13. Sans le sens, tu ne pourras rien faire
  19. Clé nᵒ 14. Les pulsions ne tombent pas du ciel !
  20. Clé nᵒ 15. Éloigne les stimuli
  21. Clé nᵒ 16. La règle d’or : laisse tout de suite passer tes pensées
  22. Clé nᵒ 17. Les émotions : des messagères
  23. Clé nᵒ 18. Apprivoise tes émotions
  24. Clé nᵒ 19. Réincarne-toi !
  25. Clé nᵒ 20. Pour t’en sortir, respire !
  26. Clé nᵒ 21. Hygiène de vie et stress : pas de négligence !
  27. Clé nᵒ 22. La trousse de secours #1 : réagir aux accidents
  28. Clé nᵒ 23. La trousse de secours #2 : réagir aux pulsions
  29. Clé nᵒ 24. Ne reste pas seul
  30. Clé nᵒ 25. Ne confonds pas psy et spi !
  31. Clé nᵒ 26. Avec Dieu et Marie, quitte ta robe de honte
  32. Clé nᵒ 27. Quitte aussi ta robe de culpabilité
  33. Clé nᵒ 28. Vis pleinement des sacrements
  34. Clé nᵒ 29. Ajuste ta vie de prière
  35. Clé nᵒ 30. Vise le grand but : la sainteté
  36. Annexe. Prière pour dire non au porno
  37. Remerciements
  38. Table

Foire aux questions

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