Santé naturelle : et si l'on arrêtait de chercher ailleurs ?
Souvent éclipsée par d'autres systèmes de santé ancestraux, la médecine traditionnelle européenne existe pourtant depuis des millénaires. Elle constitue une approche simple et humaine, qui considère la santé comme un équilibre entre le corps, les émotions, les pensées, le mode de vie et l'environnement.
Dans ce livre, l'autrice vous invite à redécouvrir cette médecine, héritée de la Grèce antique, et à porter un nouveau regard sur votre santé. Vous apprendrez à mieux comprendre les signaux de votre corps et l'origine de vos maux, à reconnaître ce qui vous convient vraiment et à ajuster vos habitudes en fonction de votre nature et de vos besoins.
Alimentation, pratiques d'art de vivre et recettes à base de plantes médicinales y sont abordées comme des outils concrets pour retrouver de l'énergie, harmoniser la digestion, mieux dormir, alléger le corps : en somme, pour vous sentir mieux de façon naturelle !
Accessible à toutes et à tous, cet ouvrage s'adresse également aux personnes qui exercent ou se forment dans le domaine de la santé naturelle. Si vous souhaitez renouer avec une approche du soin plus consciente et profondément ancrée dans les lois de la nature, ce guide est fait pour vous.
- 462 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Le Grand Livre de médecine traditionnelle européenne
À propos de ce livre
Approuvé par les 375,005 étudiants
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Informations
Sujet
MédecineSujet
Santé généraleTable des matières
- Avertissements
- Introduction
- 1 . S’enraciner dans l’histoire de la médecine traditionnelle européenne
- 2 . Comprendre les fondations philosophiques et conceptuelles de la médecine traditionnelle européenne
- 3 . Les qualités du vivant : un langage universel du corps
- 4 . Comprendre les quatre qualités fondamentales de la tradition européenne
- 5 . Lire le terrain : les tempéraments
- 6 . Lire le terrain : le feu digestif
- 7 . Lire le terrain : l’état d’intoxication
- 8 . Lire le terrain : l’énergie vitale
- 9 . Lire le terrain : la langue
- 10 . Lire le terrain : le pouls
- 11 . Le temps du bilan
- 12 . Le cadran et les degrés
- 13 . Bien choisir les remèdes
- 14 . Une approche humorale de l’alimentation
- 15 . Une approche humorale de l’herboristerie
- 16 . Les saveurs et les qualités humorales
- 17 . Adapter l’art de vivre en fonction du tempérament et du terrain
- Conclusion
- Note au lecteur
- Glossaire
- Bibliographie
Foire aux questions
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Oui, vous pouvez accéder à Le Grand Livre de médecine traditionnelle européenne par Camille Pelloux en format PDF et/ou ePUB ainsi qu'à d'autres livres populaires dans Médecine et Santé générale. Nous disposons de plus d'un million d'ouvrages à découvrir dans notre catalogue.