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Positive Sleep
A holistic approach to resolve sleep issues and transform your life
Giles Watkins
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- 128 pagine
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Positive Sleep
A holistic approach to resolve sleep issues and transform your life
Giles Watkins
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Informazioni sul libro
A book written by a leader for professionals who struggle with sleep. Giles Watkins, the author, explores this problem through his own sleep struggles and provides guidance for readers using techniques and personal tips that transformed his life and helped him to sleep better. Along the way he explains the importance and function of sleep and how lack of sleep typically affects professionals. The book also examines how organizations can promote better sleep.As challenges with sleep for professionals reach epidemic proportions in the 21st century, this book provides aninvaluable guide for those in positions of responsibility and encourages employee wellbeing in organizations.
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Positive Sleep è disponibile online in formato PDF/ePub?
Sì, puoi accedere a Positive Sleep di Giles Watkins in formato PDF e/o ePub, così come ad altri libri molto apprezzati nelle sezioni relative a Psychologie e Histoire et théorie en psychologie. Scopri oltre 1 milione di libri disponibili nel nostro catalogo.
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PsychologieCategoria
Histoire et théorie en psychologie