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Stretch
Olivia H. Miller
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Stretch
Olivia H. Miller
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Informazioni sul libro
A concise and practical guide to fifty essential stretches featuring instructions, illustrations, and information on the benefits of each stretch. Stretching is one of the most effective ways to enhance your overall fitness. It can help you maintain flexibility, prevent injury, release tension, and reduce stress. With fifty stretches for your neck, upper body, back, and legs, Stretch: Reference to Go provides an easy way to incorporate stretching into your daily life—anytime, anywhere.
Domande frequenti
Come faccio ad annullare l'abbonamento?
È semplicissimo: basta accedere alla sezione Account nelle Impostazioni e cliccare su "Annulla abbonamento". Dopo la cancellazione, l'abbonamento rimarrà attivo per il periodo rimanente già pagato. Per maggiori informazioni, clicca qui
È possibile scaricare libri? Se sì, come?
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Che differenza c'è tra i piani?
Entrambi i piani ti danno accesso illimitato alla libreria e a tutte le funzionalità di Perlego. Le uniche differenze sono il prezzo e il periodo di abbonamento: con il piano annuale risparmierai circa il 30% rispetto a 12 rate con quello mensile.
Cos'è Perlego?
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Stretch è disponibile online in formato PDF/ePub?
Sì, puoi accedere a Stretch di Olivia H. Miller in formato PDF e/o ePub, così come ad altri libri molto apprezzati nelle sezioni relative a Scienze biologiche e Scienze motorie e sportive. Scopri oltre 1 milione di libri disponibili nel nostro catalogo.
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Argomento
Scienze biologicheCategoria
Scienze motorie e sportive