Frutto delle più recenti ricerche dell'epigenetica e della collaborazione di scienziati di tutto il mondo, questo libro rivela che modificando l'alimentazione in gravidanza è possibile salvare il proprio bambino dall'epidemia di sovrappeso e diabete che affligge ormai oltre due miliardi di persone. Pierre Dukan spiega, infatti, che da alcuni decenni abbiamo iniziato a consumare cibi, come lo zucchero e la farina raffinata, che modificano il funzionamento dei nostri geni rendendoci più vulnerabili a malattie come l'obesità e il diabete. Evitare questi e altri alimenti, soprattutto durante gli ultimi sei mesi prima del parto, diventa quindi cruciale per proteggere le nuove generazioni da queste patologie. Durante il quarto e il quinto mese si forma il pancreas del neonato e con esso la capacità di produrre insulina. Da quel momento in poi, più zuccheri entrano in circolo per il feto, maggiore sarà la quantità di insulina prodotta, più debole sarà il suo pancreas, più il bambino sarà a rischio. Ogni donna può quindi influire profondamente sulla salute di suo figlio attraverso i cibi che sceglie di mangiare. Seguendo il semplice piano alimentare proposto dal dottor Dukan, tutte le mamme potranno salvaguardare il futuro del loro bambino e proteggerlo da molte gravi malattie. Un libro rivoluzionario che può davvero cambiare il mondo.
- 224 pagine
- Italian
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eBook - ePub
I 6 mesi che possono cambiare il mondo e il futuro di tuo figlio
Informazioni su questo libro
Informazioni
Argomento
ArteCategoria
Arte culinariaIndice dei contenuti
- Copertina
- Frontespizio
- Introduzione
- 1. Presentazione del progetto
- 2. Il nemico: il SOD (sovrappeso, obesità e diabete)
- 3. Le cause del SOD
- 4. Il motore del sovrappeso: il pancreas e l’insulina
- 5. Nascita e sviluppo del pancreas dell’embrione e del feto
- 6. Gli zuccheri e le lobby
- 7. La genetica dell’alimentazione umana
- 8. L’epigenetica
- 9. Il programma in pratica
- 10. Gli alimenti nel quarto e quinto mese di gravidanza
- 11. Gli ultimi quattro mesi di gravidanza
- 12. Tabelle degli alimenti
- Bibliografia
- Copyright
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