📖[PDF] Por qué comes como comes by Victoria Lozada | Perlego
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Por qué comes como comes
Por qué comes como comes
📖 Book - PDF

Por qué comes como comes

Victoria Lozada, Carlos Moratilla
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pages
221 pages
language
Spanish
format
ePUB (mobile friendly) and PDF
availableOnMobile
Available on iOS & Android
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Por qué comes como comes

Victoria Lozada, Carlos Moratilla
Book details
Table of contents
Citations

About This Book

Se come más de lo que se necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles. Se come de manera obsesiva.Se come para olvidar. Se come para no enfermar. Se come por ansiedad, por costumbre… Tenemos una relación con la comida muy particular, y el comportamiento de las personas frente a la alimentación tiene mucho que aportar en la comprensión de este fenómeno.Sin caer en planteamientos y afirmaciones bienintencionados y cargados de buen marketing, pero vacíos de contenido y veracidad, Por qué comes como comes nos explica con rigor científico e información veraz por qué alimentarse es algo más que comer. A partir de los descubrimientos más recientes en torno a la psicología y la nutrición, los autores proponen soluciones simples a problemas complejos. Porque comer va mucho más allá del hecho de nutrirse. De ese "mucho más" trata este libro.

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Information

Publisher
Plataforma
Year
2020
ISBN
9788417886646
Topic
Medicine
Subtopic
Nutrition, Dietics & Bariatrics

Table of contents