Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext
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Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext

10 Jahre Münchner Modell

Andreas de Bruin

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  1. 220 Seiten
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Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext

10 Jahre Münchner Modell

Andreas de Bruin

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Inhaltsverzeichnis
Quellenangaben

Über dieses Buch

Warum ist es wichtig, Konzepte der Achtsamkeit und Meditation an unseren Hochschulen zu etablieren? Welche Auswirkungen hat dies auf das Bildungssystem und auf die Teilnehmerinnen und Teilnehmer? Andreas de Bruin widmet sich den Ergebnissen der ersten zehn Jahre des seit 2010 existierenden Münchner Modells »Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext«, an dem bislang über 2000 Studierende teilnahmen.In Meditationstagebuchnotizen berichten sie darüber, welche Bedeutung das Praktizieren von Achtsamkeit und Meditation in ihrem Studium und im täglichen Leben erhalten hat.Neben einem Überblick über den aktuellen Stand der Forschung, vertiefenden Beiträgen und Erläuterungen wichtiger Begriffe aus der Achtsamkeits- und Meditationspraxis finden sich im Buch auch zahlreiche Übungen samt Anleitungen.

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Information

Verlag
transcript Verlag
Jahr
2021
ISBN
9783839456385
Auflage
1
Thema
Pedagogía
Thema
Teoría y práctica de la educación

Inhaltsverzeichnis