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The Food Pharmacy
Easy delicious, nutritious recipes to fuel good health
Jess Redden
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- 256 Seiten
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- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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The Food Pharmacy
Easy delicious, nutritious recipes to fuel good health
Jess Redden
Angaben zum Buch
Inhaltsverzeichnis
Quellenangaben
Über dieses Buch
Discover the power of your plateThrough first-hand experience and counselling her clients as a pharmacist, Jess Redden understands the power of food to impact our mood, sleep and energy levels.In her debut cookbook, Jess shares with you her knowledge of the most common ailments that present at the pharmacy counter and explains how food can be our first line of defence when we want to feel our best and fight symptoms of disease.Discover over ninety easy, delicious and nutritious recipes that demonstrate the power of your plate to optimise heart-, gut-, and bone-health, to balance hormones and blood sugars, and much more!
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