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La Biblia del ganador
Kerry Spackman
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- 444 pages
- Spanish
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La Biblia del ganador
Kerry Spackman
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Ă propos de ce livre
La Biblia del Ganador le proporcionarå herramientas eficaces que cambiarån su vida para siempre. El autor nos muestra en este libro cómo utilizar las herramientas mås innovadoras que él mismo ha ideado y utilizado para mejorar el rendimiento de deportistas de alta competición. Su lectura nos enseñarå a preparar de forma continuada nuestro cerebro y a transformar asà nuestra vida.
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Est-ce que La Biblia del ganador est un PDF/ePUB en ligne ?
Oui, vous pouvez accĂ©der Ă La Biblia del ganador par Kerry Spackman en format PDF et/ou ePUB ainsi quâĂ dâautres livres populaires dans Persönliche Entwicklung et Persönlicher Erfolg. Nous disposons de plus dâun million dâouvrages Ă dĂ©couvrir dans notre catalogue.
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Sous-sujet
Persönlicher Erfolg1.
Por qué otros libros no le cambiaron y este sà lo harå
Probablemente ya ha leĂdo muchos libros que le prometĂan hacerle una persona feliz, rica y llena de Ă©xito. Libros repletos de ideas brillantes que por fin iban a transformarle la vida. A medida que iba pasando las pĂĄginas, sin duda iba enumerando todos sus errores al tiempo que intentaba poner en prĂĄctica las frases inteligentes que iban a cambiarle la vida. Esta vez, definitivamente, va a mejorar.
Sin embargo, si usted es como la mayorĂa de las personas, un año mĂĄs tarde descubrirĂĄ que, en realidad, las cosas de su vida no han cambiado demasiado. En definitiva, ÂżcuĂĄntas personas que leen libros sobre cĂłmo ganar millones de dĂłlares se han convertido en millonarios de verdad de la noche a la mañana? Es cierto que cada libro nuevo le enseña ideas nuevas y realmente hay mejorĂas progresivas en su vida, pero, de algĂșn modo, nunca es suficiente. Ha mejorado un poco, pero no se ha transformado en un ganador ni en un campeĂłn. De modo que sigue hecho un lĂo hasta el dĂa en que ve otro libro con un tĂtulo ingenioso y el ciclo se vuelve a repetir. ÂżLe suena esta historia?
Bien, entonces la buena noticia es que el problema no es usted, ÂĄel problema son los libros! Esos libros no eran lo suficientemente buenos para la larga lista de campeones de FĂłrmula 1, campeones olĂmpicos, campeones del mundo y personas del mundo de los negocios de quienes he sido coach, de modo que no resulta nada sorprendente que tampoco sean lo bastante buenos para usted. Esos atletas de Ă©lite y hombres de negocios tambiĂ©n habĂan probado suerte consultando con psicĂłlogos y psicoterapeutas y habĂan leĂdo centenares de libros de autoayuda y de psicologĂa sin haber obtenido ningĂșn beneficio sustancial. Ya no querĂan mĂĄs teorĂas vacĂas. Lo que necesitaban desesperadamente era algo que de verdad funcionase tanto en plena competiciĂłn como en su vida diaria. Algo que no solo les ayudase a tener un desempeño mejor, sino que les ayudase a ser mejores personas y a disfrutar mĂĄs de la vida âlo que todavĂa tiene mayor importanciaâ. Este libro surgiĂł de dicha necesidad.
No me despertĂ© un dĂa con una idea inteligente y empecĂ© a escribir La Biblia del Ganador. EmpecĂ© a escribirlo porque mis clientes no dejaban de decirme que deseaban un Ășnico libro que contuviese en sus pĂĄginas TODAS las herramientas que podrĂan necesitar alguna vez. QuerĂan ejemplos prĂĄcticos y bien trabajados para aplicarlos a sus vidas, mĂĄs que un libro solo lleno de buenas ideas. QuerĂan tĂ©cnicas que hubiesen sido probadas y puestas en prĂĄctica en el mundo real. El resultado final ha sido tan satisfactorio que un piloto de carreras me explicĂł con orgullo que habĂa utilizado su Biblia del Ganador cada dĂa durante un año entero. A pesar de que tenĂa una estanterĂa repleta de libros de «autoayuda» junto a su cama, el Ășnico libro que cogĂa cada dĂa era su Biblia del Ganador.
La brecha entre teorĂa y prĂĄctica
Para comprender por quĂ© otros libros fracasaron en el intento de cambiarle la vida, imaginemos que alguien hubiese escrito un libro con un tĂtulo atractivo:
Los 7 pasos para derrotar a Federer y ganar en Wimbledon.
Nils Jorgensen/Rex Features
El primer problema con un tĂtulo asĂ es la brecha inevitable que existirĂa entre las ideas expuestas en el libro y su capacidad para ponerlas en prĂĄctica. Por ejemplo, imagine que el Paso 1 dice:
«Golpea siempre la pelota hacia un punto donde Federer no pueda alcanzarla».
En realidad, se trata de un gran consejo, y seguro que usted ganarĂa el torneo de Wimbledon si fuese capaz de hacerlo. Por desgracia, saber quĂ© hacer y ser capaz de hacerlo son dos cosas totalmente distintas. Si jugase contra Federer, lo mĂĄs probable es que nunca se acercase a su servicio y ni siquiera tuviese la oportunidad de colocar su saque donde Ă©l no pudiese alcanzar la pelota. ÂĄEste es el problema!
La mayorĂa de los libros le explican quĂ© deberĂa hacer, pero no cĂłmo adquirir las habilidades mentales y emocionales necesarias para hacer que esta teorĂa acontezca en su vida diaria. Por ejemplo, podrĂan aconsejarle que «sea positivo» y detallar la lista de beneficios de ser positivo. Pero ÂżcuĂĄles son los pasos detallados que realmente le darĂĄn una aproximaciĂłn positiva a la vida, incluso aunque estĂ© pasando una mala racha?
Volviendo a nuestra analogĂa con el tenis, si quiere colocar la pelota donde Federer no pueda alcanzarla, usted tiene que tener un saque espectacular. Y esto es sinĂłnimo de mucho trabajo. Su entrenador verĂĄ en vĂdeo su swing y lo analizarĂĄ con mucho detalle. Le explicarĂĄ cĂłmo tiene que modificar su postura, el modo en que agarra la raqueta y su movimiento. Entonces le tocarĂĄ practicar sus consejos miles de veces hasta que se conviertan en un movimiento automĂĄtico. TendrĂĄ que dominar muchos detalles antes de poder golpear la pelota fuera del alcance de Federer. Este dominio solo puede adquirirse mediante una combinaciĂłn de la tĂ©cnica y las normas correctas, junto con una gran disciplina y mucho esfuerzo. Lo mismo es cierto en su vida. Tiene que hacer bastante mĂĄs que levantarse simplemente cada dĂa y recitar siete frases como si se tratase de mantras mĂĄgicos con el poder de cambiarle la vida. Si no piensa asĂ, ya puede cerrar este libro ahora mismo.
Por suerte, La Biblia del Ganador contiene instrucciones detalladas, mĂĄs que simples objetivos que siempre estĂĄn fuera de su alcance. Cada paso incluye aspectos prĂĄcticos que tendrĂĄ que hacer. Estas instrucciones se han probado tanto en el tira y afloja de la competiciĂłn internacional como en la vida diaria. EstĂĄn en este libro simplemente porque funcionan. DescubrirĂĄ que se siente personalmente responsable de cada punto y harĂĄ que acontezca.
El programa de su diseñador y su Biblia Personal del Ganador
El segundo problema es que, independientemente de lo buenas que sean las reglas, nunca ganarĂĄ el torneo de Wimbledon a no ser que tenga las caracterĂsticas fĂsicas adecuadas. Nunca ha ganado el torneo de Wimbledon una persona de sesenta y cinco años ni nadie que solo tenga un metro y medio de altura, aunque haya logrado la medalla de oro en salto olĂmpico. Dicho de otro modo, cualquier manual que vaya a convertirlo en ganador debe tener en cuenta la informaciĂłn frĂa y cruda de quiĂ©n es usted.
Es absolutamente imprescindible que entienda desde el comienzo hasta quĂ© punto usted es Ășnico.
Empecemos por el cerebro. Puesto que su cerebro es distinto al de cualquier otra persona, usted literalmente ve y huele el mundo de una manera Ășnica. No hay dos personas que vean y huelan una rosa exactamente igual porque el modo en que su cerebro procesa la informaciĂłn que le llega de sus ojos y de su nariz es distinto al de cualquier otra persona. Siguiendo el mismo razonamiento, sus genes afectan al sabor que percibe en la comida, y eso explica por quĂ© yo no soporto la remolacha, pero a mi amiga le encanta. Incluso la lista de los alimentos que son buenos y perjudiciales es algo particular de cada persona. Un ejemplo extremo serĂan los plĂĄtanos: constituyen una gran fuente de potasio para algunas personas, pero son tan tĂłxicos para otras que incluso pueden llegar a provocarles la muerte con un solo mordisco. Y, por encima de todo ello, tambiĂ©n hay diferencias en su historia, experiencias, emociones, sueños, miedos y pensamientos.
Usted es mucho mĂĄs distinto de cualquier otra persona de lo que piensa. Por t...