Ansiedad y Tratamiento
No mĂĄs preocupaciones, alcanzar la felicidad, dormir bien y estar saludable
Doug Fredrick, Alex TerĂĄn
- 45 pages
- Spanish
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Ansiedad y Tratamiento
No mĂĄs preocupaciones, alcanzar la felicidad, dormir bien y estar saludable
Doug Fredrick, Alex TerĂĄn
Ă propos de ce livre
Una guĂa detallada para comprender y poner fin a las preocupaciones, el miedo, la depresiĂłn y los ataques de pĂĄnico.
Esta guĂa representa un valioso aporte para erradicar y lidiar con la ansiedad. AdemĂĄs, le brinda excelentes ejercicios para superar el problema. El uso de medicamentos para combatir el problema da lugar a la apariciĂłn de diversos efectos secundarios que pueden causar molestia y no es aconsejable dado que se puede superar el problema de forma natural. Es por eso que esta guĂa se enfoca en brindarle todos los recursos y mĂ©todos naturales para obtener los mejores resultados sin sufrir efectos secundarios.
Basado en estudios cientĂficos rigurosamente comprobados, este libro le enseña cĂłmo:
- Acabar con el pĂĄnico.
- Poner un alto al estrés y la ansiedad.
- Usar métodos naturales para librarse de preocupaciones, miedos, depresión y ansiedad.
- Dormir como una piedra.
- Sentirse mĂĄs saludable y con mĂĄs energĂa para disfrutar la vida.
- Pensar con mĂĄs claridad.
- Vivir la vida que merece.
Si aspira a mejorar como persona, sin llegar a tener preocupaciones, miedo y ansiedad, por mĂĄs mĂnimas que sean, este libro es para usted.
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