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Creating a Meaningful Life
A Practical Guide for Counselors, Therapists, and Other Helping Professionals
Shannon Hodges
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- 198 pages
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Creating a Meaningful Life
A Practical Guide for Counselors, Therapists, and Other Helping Professionals
Shannon Hodges
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Citations
Ă propos de ce livre
Creating a Meaningful Life builds on the tenets of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) to answer some of life's basic questions, such as "How do I create a meaningful, purposeful life?" and "Is the life I am living one that brings me fulfillment, purpose, and a sense of inner peace?"
Using a variety of techniques, including journaling, grounding exercises, cognitive self-talk restructuring, and more, chapters invite counseling professionals and students to explore their inner landscape, better understand themselves and find communion with others.
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Oui, vous pouvez accĂ©der Ă Creating a Meaningful Life par Shannon Hodges en format PDF et/ou ePUB ainsi quâĂ dâautres livres populaires dans Education et Counseling in Career Development. Nous disposons de plus dâun million dâouvrages Ă dĂ©couvrir dans notre catalogue.