RazĂłn y emociĂłn
Recursos para aprender y enseñar a pensar
Ferran Salmurri
- 176 pages
- Spanish
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- Disponible sur iOS et Android
RazĂłn y emociĂłn
Recursos para aprender y enseñar a pensar
Ferran Salmurri
Ă propos de ce livre
Los seres humanos no hemos puesto la inteligencia al servicio del progreso emocional y aĂșn vivimos sometidos a principios primitivos que nos convierten en esclavos de nuestras propias emociones.La ciencia ha demostrado que, en lo referente a gestiĂłn de las emociones, el ser humano apenas ha avanzado nada en mĂĄs de mil años. Y el psicĂłlogo clĂnico Ferran Salmurri defiende que un mundo con siete mil millones de habitantes que, al igual que en la Prehistoria, se rigen por el egoĂsmo y la emocionalidad descontrolada, es del todo insostenible.RazĂłn y emociĂłn es una obra clara y didĂĄctica que nos enseña cĂłmo utilizar la razĂłn para gestionar mejor nuestras emociones y para entender por quĂ© actuamos, pensamos y sentimos como lo hacemos. Nos ofrece recursos para aprender y enseñar a autocontrolar la conducta y las emociones, para vivir (y convivir) mĂĄs libres y felices, mejorando nuestra autoestima, asertividad, gestiĂłn del estrĂ©s y constancia en el esfuerzo.