- 272 pages
- French
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
À propos de ce livre
Ce livre explore le psychisme des plus grands sportifs français. En les amenant à exprimer des sensations, des émotions et des expériences enfouies dans les méandres de leur mémoire, mais rarement - ou jamais - évoquées, Hubert Ripoll révèle et décrypte les mécanismes psychologiques qui sont la marque des champions, et notamment leur incroyable faculté à entrer dans un état second qui les porte au-dessus de leurs adversaires; leur résilience; leur capacité à inventer, à bricoler des routines mentales destinées à renforcer leur mémoire, à guider leur attention, à contrôler leur concentration, à engranger de la connaissance.
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Présentation
- Titre
- Avec la contribution originale de
- Copyright
- Exergue
- Avant-propos
- Seize champions d'exception
- 1. Numéro Un sinon rien
- 2. Un ordinateur idéal
- 3. Une « vista » plus rapide que l'éclair
- 4. L'exceptionnelle mémoire des champions
- 5. Des images mentales plein la tête
- 6. Concentré pour être seul dans ma bulle
- 7. Stratège et tacticien
- 8. Instinct de fauve
- 9. La pression comme booster
- 10. L'état de grâce : au-dessus des nuages
- 11. Je suis mon « psy »
- Pour conclure
- Pour en savoir plus
- Remerciements
- Hubert Ripoll aux Éditions Payot
- À propos de cette édition