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Ten Steps to Positive Living
(Second Edition)
Windy Dryden
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Ten Steps to Positive Living
(Second Edition)
Windy Dryden
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Informazioni sul libro
Written in a typically practical and straightforward style, this popular book shows how to develop a truly positive outlook. These ten steps outline skills to help people to take control, be flexible, accept reality, develop self-acceptance, accept change and improve relationships. Steps may be followed in order, or taken individually as required. The book has been updated in line with current therapeutic thinking, with particular emphasis on the concepts of resilience and mindfulness.
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Ten Steps to Positive Living è disponibile online in formato PDF/ePub?
Sì, puoi accedere a Ten Steps to Positive Living di Windy Dryden in formato PDF e/o ePub, così come ad altri libri molto apprezzati nelle sezioni relative a Medicina e Teoria, pratica e riferimenti medici. Scopri oltre 1 milione di libri disponibili nel nostro catalogo.
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MedicinaCategoria
Teoria, pratica e riferimenti medici