eBook - ePub
Dein Guide zu mehr Achtsamkeit
Mit ausgewĂ€hlten Ăbungen die jeder kann
Julia Leonbacher
This is a test
- 46 pages
- German
- ePUB (mobile friendly)
- Available on iOS & Android
eBook - ePub
Dein Guide zu mehr Achtsamkeit
Mit ausgewĂ€hlten Ăbungen die jeder kann
Julia Leonbacher
Book details
Table of contents
Citations
About This Book
In einer schnelllebigen und hektischen Zeit wie wir sie im Moment erleben, mit den Ungewissheiten der Zukunft und den Sorgen von morgen kann man sich nur schwer entspannen. Oft weiĂ man gar nicht wo einem der Kopf steht, man rennt mit der Zeit um die Wette, verliert auf halber Strecke die HĂ€lfte und am besten noch sich selbst!Wichtig in solchen Momenten: immer mal wieder Ruheinseln in den Tag einbauen die du dir selbst widmest, um bewusst zu dir zurĂŒckzukehren und an Klarheit zu gewinnen!In diesem Guide befinden sich ausgewĂ€hlte Achtsamkeits- und MeditationsĂŒbungen die sich insbesondere fĂŒr AnfĂ€nger und Interessierte eigenen um sich dem LĂ€rm des Alltags gekonnt gegenĂŒberzustellen.
Frequently asked questions
How do I cancel my subscription?
Can/how do I download books?
At the moment all of our mobile-responsive ePub books are available to download via the app. Most of our PDFs are also available to download and we're working on making the final remaining ones downloadable now. Learn more here.
What is the difference between the pricing plans?
Both plans give you full access to the library and all of Perlegoâs features. The only differences are the price and subscription period: With the annual plan youâll save around 30% compared to 12 months on the monthly plan.
What is Perlego?
We are an online textbook subscription service, where you can get access to an entire online library for less than the price of a single book per month. With over 1 million books across 1000+ topics, weâve got you covered! Learn more here.
Do you support text-to-speech?
Look out for the read-aloud symbol on your next book to see if you can listen to it. The read-aloud tool reads text aloud for you, highlighting the text as it is being read. You can pause it, speed it up and slow it down. Learn more here.
Is Dein Guide zu mehr Achtsamkeit an online PDF/ePUB?
Yes, you can access Dein Guide zu mehr Achtsamkeit by Julia Leonbacher in PDF and/or ePUB format, as well as other popular books in Biowissenschaften & Sport- & Bewegungswissenschaft. We have over one million books available in our catalogue for you to explore.