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Il diario del respiro
Superare l'ansia un esercizio alla volta
Cristina Scelzo
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- 264 pages
- Italian
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
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Il diario del respiro
Superare l'ansia un esercizio alla volta
Cristina Scelzo
DĂ©tails du livre
Table des matiĂšres
Citations
Ă propos de ce livre
Ti senti mai come se avessi perso la rotta?
Ti capita mai di sentirti disorientato, inerme nel marasma caotico della tua esistenza, che comunque, nonostante tutto, va avanti?
Hai presente quei momenti in cui non sai cosa vuoi, in cui ogni scelta sembra quella giusta ma allo stesso tempo sembra anche sbagliata?
RESPIRA.
Giorno dopo giorno, esercizio dopo esercizio, pagina dopo pagina, con questo diario pratico imparerai a gestire il tuo respiro, a controllare tristezza, ansia, vergogna, solitudine, senso di colpa, senso di inferioritĂ , disorientamento.
Si consiglia di leggere questo ebook su un dispositivo che permetta di scrivere, oppure tenendo a portata di mano un quaderno.
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Est-ce que Il diario del respiro est un PDF/ePUB en ligne ?
Oui, vous pouvez accĂ©der Ă Il diario del respiro par Cristina Scelzo en format PDF et/ou ePUB ainsi quâĂ dâautres livres populaires dans Personal Development et Self Improvement. Nous disposons de plus dâun million dâouvrages Ă dĂ©couvrir dans notre catalogue.
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