Psychische Verfassung & Wohlbefinden

Hat hier mal jemand einen Mussknacker?

Heirate dich selbst

DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN: Der Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein & Glück! Mit Hilfe von positiver Psychologie, Achtsamkeit und positives Denken Depression, Burnout & innere Blockaden bekämpfen

Die neue Glücksformel - Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und Lebensfreude entwickeln und dauerhaftes Glück empfinden

Der Selbstfürsorge Coach: Wie Sie mit den Powermethoden der Selbstliebe zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben finden und Ihre Lebensqualität stark verbessern

Erstellung eines multimodalen Stressbewältigungskonzeptes

SELBSTWERT STÄRKEN - Der Schlüssel zur Selbstliebe: Wie Sie Ihre Selbstzweifel ein für alle Mal besiegen und endlich zu einer selbstsicheren Persönlichkeit mit enorm viel Selbstvertrauen werden

SELBSTVERTRAUEN GEWINNEN - Die Macht der angewandten Psychologie: Wie Sie Ihre Selbstzweifel sofort loswerden, zu einer enorm selbstbewussten Person werden und Ihre Überzeugungskraft stark verbessern

Die 5 Säulen der Selbstliebe: Wie Sie ab sofort alle Selbstzweifel und negativen Gedanken loswerden und zu einem neuen Leben voller Selbstbewusstsein und positivem Denken finden

STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude

Konzeption und Durchführung eines 4-wöchigen Entspannungstrainings

Verschwende deine Restjugend

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Resilienz für eine gesündere Stressbewältigung. Untersuchung verschiedener Resilienzfaktoren

Systemische Beratung und Coaching. Theorien und Methoden über Scheitern und Erfolg

Burnout-Syndrom bei berufstätigen Müttern mit Kleinkindern

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Erstellung eines Kursprogramms als Präventionsmaßnahme gegen Stress

Das Kraftwerk Mentale Stärke

Sparen macht glücklich

Meinen Platz im Leben erkennen – Impulse für Selbstcoaching zu den zentralen Lebensthemen

Stressalarm – Erkennen, lindern, vorbeugen

Wertsein

Ambulante versus stationäre Rehabilitation. Ein Vergleich am Beispiel orthopädischer Patienten

Dankbarkeit als Stresspuffer. Inwiefern kann Dankbarkeit als Puffer für stressige Lebensereignisse dienen?

Das Glückseligkeitsprinzip

30 Minuten Mit starker Psyche Krisen meistern

Das Stressempfinden bei älteren Menschen nach einem Stressbewältigungskonzept mit dem Einsatz von Musik

Das Phänomen Stress als biologischer Evolutionsfaktor und Volkskrankheit. Wie wirkungsvoll sind Stressbewältigungsprogramme?

Mach's wie die Möwe, scheiß drauf!

Depressionen bei Pflegekräften. Auswirkungen der psychosomatischen Erkrankung und Präventionsansätze im multimodalen Stressmanagement

Genial erfolgreich

Epikurs Wege

Hochsensibilität.

Heile die Wunden deiner Kindheit

Stress dich richtig!

Rette dich selbst!

Morgenstund hat Gold im Mund

Zufrieden alt werden

Autoren-Entfruster

Das spirituelle Buch von der Selbstliebe

Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, nutze den Schwung

Das Neurolinguistische Programmieren Aus Der Sicht Der Sprachwissenschaft

Das Intervall-Prinzip

Grübeln stoppen + Vergangenheit loslassen + Nein sagen lernen

Grübeln stoppen & innere Ruhe finden

Pretty Happy

Die 12 Glücksbringer

Selbstbewusst

Perfektionismus überwinden

Wie gelingt Resilienz im Unternehmen? Fallbeispiel eines Fitnessclubs

Nein sagen lernen

Routinen und Rituale im Leistungssport. Stressabbau und Leistungsunterstützung durch Warm-Up Routinen

Japonisme

Achtsamkeit und individuelles Stresserleben bei gesunden Menschen

Stressbewältigung durch Selbst-, Ziel- und Zeitmanagement

Resilienz trainieren

Rauchen zur Stressbewältigung bei der Polizei. Einstellung von Polizisten und Umgang mit Stress

Wünschen ist was für Feen

Sei einfach du! – Zum Jungsein bist du nie zu alt